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martes, 17 de enero de 2017

En este lugar, comes y pagas haciendo ejercicio.

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Cuántas veces no nos vemos en apuros por ser final de quincena que ni para un cafecito o una tortita nos alcanza. 

Tal vez esto nos pueda sacar de apuros: "Run For Your Bun".

Run For Your Bun es una cafetería donde no ocupas ni efectivo ni tarjeta, nada de nada para pagar, más que un pago con "cuerpomático", pero no del que piensas; mas bien, necesitarás de una rutina de ejercicio dependiendo de lo que ordenes.

El concepto surgió a través de una colaboración entre David Lloyd y la Fundación Británica del Corazón, quienes han montado este café en Covent Garden, Londres.

Para el pago del consumo, los clientes ocuparán una rutina de ejercicio de seis minutos como mínimo.

Para ingresar, se debe hacer una reservación y llevar tu ropa deportiva.


El menú:

- Aguacate aplastado con tomates cherry, queso de cabra, chile y limón en pan integral tostado.

- Cuscús gigante con albaricoques, uvas pasas, piñones, limón, cilantro y albahaca fresca con un aderezo balsámico.

- Hamburguesa a la parrilla de pechuga de pollo con jitomate, cebolla y mayonesa de ajo.

- Pitta con ensalada mixta y una selección de salmón ahumado o relleno a la parrilla.


Y los ejercicios:

- El entrenamiento de alta intensidad con el que liquidas la cuenta consiste en:

- Un minuto sobre una máquina de remo.

- Un minuto en una bicicleta fija.

- Un minuto en una caminadora.

- 60 segundos de abdominales, sentadillas peso corporal y lagartijas.

- 30 segundos de descanso entre cada uno de los períodos de ejercicio.





No sería mala idea que un concepto así, viniera a México

The Resident